最近半夜睡觉老出汗，是什么原因，是身体不好吗

关于晚上睡觉颈部出汗怎么缓解已经很清楚了，晚上睡觉的时候是人体机体免疫防备最的时候，此时一些健康隐患还是很容易出现的，因此必须要对自己的健康状况有一个全面正确的了解，才能做到防患于未然。

你好，小儿多汗主要见于以下三种情况.

夜间睡觉出汗是什么原因 夜间睡觉出汗是什么原因男人

夜间睡觉出汗是什么原因 夜间睡觉出汗是什么原因男人

盗汗

：有可能是正常现象,汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多,一般以头,面部出汗为多,但是睡后一两个小时内就会缓解.

第二：比较常见的就是缺钙,可以通过微量元素或者骨密度检查来明确诊断.

第三：中医上讲孩子多汗,多见于脾虚的孩子.

意见建议: 1、建议做一个微量元素检查看看，如果经查低钙的话，可以适当补充钙剂看看。2、同时方便的话，可以看看中医，是否有脾虚的情况，适当试用中治疗看看。 3、平时让孩子适当的做做运动,提升体质,饮食上要做到营养均衡,防止孩子出现其他微量元素缺乏的情况。

祝你的宝宝健康成长！

女性夜里睡觉盗汗是什么原因

感觉热还是做冷，可能是体虚，如果是女的就蒸点阿膏吃，如果是男的吃点凤凰衣蒸肉饼。

当人们忙碌了一天入夜以后就应该是休息的时候，但是有许多人在睡觉的时候会莫名的出汗，而且出汗的量还不小，那么这个到底是怎么回事呢？下面小编就通过女性晚上睡觉出汗这点，来给大家说一说晚上睡觉盗汗都是怎么回事。

医生说，在正常的情况下，每个人睡觉都会出现汗水蒸发现象，这种汗水称为“津液”，是一种很好的水分，有利于促进人体血液循环，就像“山川水流”一样，可灌溉花草。

晚上睡觉出汗是怎么回事

1、阴虚

女人晚上睡觉出汗是阴虚的表现，阴虚的人睡后出汗，且出汗量较多。除了睡觉出汗，还常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状，阴虚内热所致的出汗，要少吃温热辛辣食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，多吃滋阴的食物，如百合、雪梨、银耳。

女性晚上睡觉出汗也可是气虚和血虚所致，如果气血两虚，体质不好，会造成夜间盗汗，还会出现面色不华，四肢倦怠，头晕心悸的症状，这类女性朋友应该摄取一些补血补气食物，如猪血、红枣、桂圆、阿胶、山等。

3、结核病感染

结核病感染患者常伴有全身乏力或消瘦，晚上睡觉出汗，女性会导致或停经，这是结核的早期临床表现，女性朋友一定要引起重视，是及时去医院进行检查，明确睡觉出汗病因。

4、做梦

女人心思比较细腻，容易多想，如果晚上睡觉时，做了一个噩梦或者一个让人兴奋的梦，一紧张就容易出汗了，这种梦醒后就很容易发现了，所以，在生活中一定要保持平和的心态，不要将事情想得过于复杂。

5、睡眠环境不良

睡眠环境不良也是引起女性朋友晚上睡觉出汗一大原因，如房间环境空气不流通，室内温度过高，卫生环境，被褥不透气等。因此，一定要避免这些现象，注意开窗换气，常晒被褥。

6、其他疾病

晚上睡觉，身体大量出汗是怎么回事？

如果是气血两虚一起的夜间盗汗，平时可以多吃一些补气补血的食物，比如人参、、黄芪、阿娇、当归、红枣、山等。

晚上睡觉身体大量出汗可能是因为肾虚的原因，可以服用一些物进行治疗，平时要多吃蔬菜水果，补充维生素，不要吃辛辣的食物，还要有合理的作息习惯。

如果是阴虚引起的睡觉出汗，平时要少吃温热辛辣食物，比如辣椒、生姜、葱、蒜等，多吃滋阴的食物，比如、雪梨、酸奶、、银耳、百合等。

可能是因为自己体虚的原因。可以经常进行锻炼来使自己的身体更加的强壮。

这是有可能因为精神压力比较大，然后情绪比较紧张，并且要是处于青春期的小孩，才会出现晚上大量出汗的情况。

晚上睡觉特别爱出汗是什么原因

主要有以下几点：

睡觉容易出汗，可能的原因包括外界温度高、结核性疾病以及内分泌性疾病等。

1.外界温度高：如果 睡前平静晚上睡觉时周围温度过高，盖的被子过厚，也可能会导致机体出汗。

2.结核性疾病：若患者感染了结核分支杆菌得肺结核时，患者就会出现睡觉出汗、低热、乏力等症状表现。

如果患者存在睡觉时出汗，建议及时去医院进行检查，明确病因给予相应治疗。

如果是出现盗汗现象，通常与阴虚体旺有关，可以在医生的叮嘱下服用六味地黄丸，平时做些合适的运动。

如果是孩童出现盗汗的情况，其原因较为复杂，大致分为以下两点：

一、孩童的神经系统未完全发育，睡着之后汗腺开始分泌大量汗液；

二、缺乏钙离子，体内钙离子不足会导致交感神经兴奋，夜间汗腺会分泌过多的汗液。

如果孩子晚上睡觉经常出汗，可以在医生的建议补充适量的钙和维生素D，饮食上多吃点含钙食物，比如豆类，牛奶等。

夜间睡觉爱出汗是什么原因？

男人晚上睡觉出汗是什么原因

睡眠环境，睡眠环境不好也是导致男性晚上出汗的主要因素之一，就比如，如果是夏季，室内空气如果没有流通，没有做好相应的降温措施，晚上出汗应该是非常正常的，同时，如果室内的卫生没有做好，细菌太多，也容易导致晚上出汗。

体质虚弱，如果体质虚弱晚上睡觉出汗，基本上可分成两种，一是生理因素，一是病态使然。 生理因素是指在临睡前，喝了太多水，或是躲在被窝里，因闷热而出汗。这是正常情况，属于调节体温的一种生理现象，因此不归类于夜间盗汗。 如果人的大脑与身体已进入“静止”状态，在休息睡觉时，是不应该大量出汗的。因为在这个时候，汗腺不如运动时那么扩张发达，而是已呈收缩状态，如果还是长期冒汗，就表示身体出了毛病。盗汗简单的概述就是:例如身体某部分晚上睡觉出汗是身体虚弱的表现，只要坚持早睡早起，生活有个固定的规律，睡眠充足，慢慢会好的。我以前也是不关冬天夏天晚上都出汗，而且出的汗之多可以把被子全部弄湿。后来注意饮食养成生活规律慢慢就好了。 有发炎现象，使体温上升，身体为降低体温，出出汗是管道，这即是所谓的夜间盗汗。也会导致男性睡觉出汗，这通常是因为出的虚汗容易让皮肤出现脱水现象，同时，伴随着电解质平衡出现絮乱，不仅容易出汗，还会导致湿热等现象的产生，所以，应该多做运动比较好。

出现肾虚，如果男性出现肾虚之后，也会在晚上睡觉的时候容易出汗，这也就是我们常说的夜间盗汗，同时，肾虚的人体质一般都不怎么好，所以，家里有女伴的，女伴可以做一些羊肉汤或者泡些枸杞茶给男性服用。

夜间做梦，做梦出汗本身是一种无意识的出汗行为，这通常与梦境有关联，比如，在梦里受到、受伤或者其他因素都容易导致性出汗，这就需要我们每天保持一个良好的心情了，毕竟这跟心理素质有很大的关系。

晚上睡觉出汗是怎么回事啊，每天都出

体育锻炼

你好

晚上睡觉出汗，一般称为盗汗，盗汗中医认为是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常的病症。本病不受外界环境变化或体力活动及情绪的影响，即超乎寻常的汗出，也称为汗出异常。 夜间人睡后自觉汗出，醒后汗自止者，称为盗汗。在人们日常生活中经常可以见到。盗汗多属于阴虚内热，患者会出现夜寐盗汗，手足心热， 心烦口干，舌红少苔等症状。 晚上睡觉出汗的调理方法 中医多认为夜间盗汗是肾虚的表现，而且“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分，应积极治疗。 盗汗用食疗来的效果好（但也有认为服效果更付佳），因为盗汗多属于阴虚内热，所以饮食上适宜多食用具有滋阴凉血、降火润燥、生津止渴功效的食物，因此可以常吃些益气补肾的食物，如山（它本身就是中）、腰果、动物的肾等，多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。忌吃辛温助热的食物如胡椒、肉桂、狗肉、羊肉、雀肉等，切勿饮酒。 盗汗病人应怎样自我养护？ 1.被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的。 2、保持传统的前后夜并重、中午小憩的睡眠，只要形成适合自己的规律就可以，不必勉强改变。但睡眠的基本需要、基本生理规律是一致的。不论你早睡早起，还是晚睡晚起，大致的睡眠时间和睡眠周期没有不同。还有，如果你哪个晚上睡不好，千万不要在第二天刻意补充睡眠，以免造成恶性循环。 3、盗汗用食疗来的效果好，更要注意加强锻炼，但是要多注意休息，防止过度疲劳。 4、良好的睡眠习惯可以获得的睡眠，达到充分休息的目的。睡觉前用热水烫脚，尽量时间长一点，喝杯热牛奶，听一曲轻音乐，这也很有帮助的，因为足底的几个穴位对肾虚证有很好的疗效。 5、适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。 6、安抚烦乱心理：心理干扰是大多数人失眠的原因。保持平和的心态、宽容的对人方式、积极乐观的生活等，对拥有良好的睡眠是极2、气血两虚为有益的。

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晚上睡觉出汗，基本上可分成两种，一是生理因素，一是病态使然。 生理因素是指在临睡前，喝了太多水，或是躲在被窝里，因闷热而出汗。这是正常情况，属于调节体温的一种生理现象，因此不归类于夜间盗汗。 如果你晚上睡觉时，大被一盖便“不省人事”，如此一觉到天明，早上室温升高，偶尔出出汗也是正常反应。 医生说，在正常的情况下，每个人睡觉都会出现汗水蒸发现象，这种汗水称为“津液”，是一种很好的水分，有利于促进人体血液循环，就像“山川水流”一样，可灌溉花草。 如果人的大脑与身体已进入“静止”状态，在休息睡觉时，是不应该大量出汗的。因为在这个时候，汗腺不如运动时那么扩张发达，而是已呈收缩状态，如果还是长期冒汗，就表示身体出了毛病。以中医角度分析，这是气虚与阴虚，得服食中以达到“补气固表”的疗效。 正常情况下，如气候炎热，衣着太多，或运动以后，都会出汗。但是，中医所指的汗症，是在没有上述影响，而是在安静的状态下，全身或身体某些部位大量出汗的一种病症，也称为“盗汗”或“虚汗”。 这种情况，多发生在2～6岁、体质较弱的孩子身上。你的孩子在冷气房中，是否也经常满头大汗，这或许就是如医生所说的，“汗水被偷走”(盗汗)了。 睡中出汗、醒时汗止，是盗汗；而无故出汗，则是自汗。汗症虽有盗汗和自汗之分，但由于小孩元气未充，皮肤的纹理和皮下肌肉之间的空隙不密，临床所见，往往盗汗与自汗的症状并见。 夜间盗汗，可因几种原因形成。 例如身体某部分有发炎现象，使体温上升，身体为降低体温，出出汗是管道，这即是所谓的夜间盗汗。 一般来说，小孩盗汗多数是因为身体虚弱造成的，如果先天胎禀不足，或后天调养失当，都可能形成病因。 以西医的观念来看，一般所见的盗汗，大致是由于感冒所引起的感染症、结核病和心病等所造成。 如果你发现自己经常有夜间盗汗的现象，又无法肯定是什么原因所造成的，可在早上起床后，测量一温，如有持续些微发烧的迹象，那么就得尽早找医生诊治。

晚上出虚汗，这种情况多数是盗汗，盗汗，一般是由于阴虚内热引起的症状，阴虚生内热，热排津液外泄，可以引起盗汗，有时候肺结核或者是甲状腺疾病也可以引起盗汗的情况，可以到医院去检查一下，如果检查结果正常，可以找当地中医，通过辨证，用中进行治疗，中有清热滋阴，敛汗的作用，平时饮食应该注意，不要吃辛辣性食物，清淡饮食。可以多吃蔬菜水果，有利于盗汗恢复。

晚上睡觉出大汗是怎么回事

轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

晚上睡觉出大汗是怎么回事

如果睡眠环境过于炎热，就会让自己的身体处于比较炎热的状态，这样就容易让自己的身体出汗。

晚上睡觉出大汗是怎么回事？出汗是人体正常的排汗机制在起作用，当我们置身于炎热的环境中身体会进行调节，但当睡觉时出大汗则要考虑多方面的因素，既要考虑到环境因素也要注意排查身体健康问题。下面我们分享晚上睡觉出大汗是怎么回事，希望对大家有帮助。

晚上睡觉出大汗是怎么回事1

一、 生理性盗汗

这种类型的睡觉出汗是多发生在小孩子身上的，因为小孩子皮肤非常幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛的同时却有着尚未健全的植物神经调节功能。因此，小孩子在活动时容易出汗，如果睡觉前活动多的话，身体的新陈代谢更加活跃，导致热量增加，在睡着时汗腺分泌会变多，大汗淋漓，以利于散热。除此之外，孩子如果在睡觉前吃东西，胃液分泌也会变多，引起汗腺分泌的相应增加，让孩子睡觉时出汗很多，特别是睡觉的最初两小时。另外，人体在睡觉时，室内温度过高，被子太厚，这些环境因素都会造成生理性的`睡觉出汗。

二、 病理性的盗汗

入睡之后，如果出汗时间以上半夜为主，则一般都是血钙偏低引起的。低钙会增加交感神经的兴奋性，加大了汗腺的分泌，这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。如果是有结核病的患者出现睡觉出汗，往往是整夜都出汗，并且伴有面色超红、食欲不振、情绪起伏等症状。许多影响人体体温调节中枢以及让交感神经兴奋的疾病都会引发病理性睡觉出汗。

晚上睡觉出大汗是怎么回事2

一、睡眠环境导致

二、内分泌失调

如果患有一些内分泌疾病，也容易导致内分泌出现失调的现象，在这种情况下，就容易发生睡觉出汗。

三、阴虚导致

在中医的角度上来讲，当身体阴阳失调的时候，也容易导致阴虚，在出现阴虚的时候，就容易让自己的血管舒张功能变弱，也就会让身体出现干热的现象，也就容易在睡觉的时候，出现出汗。

四、低血糖发生

如果是糖尿病人在夜间睡觉时，常经常出现大汗淋漓的现象，就要警惕，有可能是出现低血糖，由于有些糖尿病人在睡前，需要使用降糖，而降糖在使用后，就会在夜间发挥效，也就容易让血糖下降过度，而出现夜间低血糖，在出现夜间低血糖的时候，就容易让身体出现大量出汗。

五、疾病感染

当人体受到某些疾病的影响后，在晚上睡觉过程中通常就会有大量出汗的表现。像常见的结核感染，典型症状就是夜间出汗，人体的结核受到细菌，的感染之后就会引发一系列疾病，此时睡觉过程中机体的自主神经持续爱你紊乱，就会经常有出汗的表现。除此之外，常见的心内膜炎、骨髓炎等疾病都可能会导致患者在睡觉时大量出汗。

晚上睡觉时容易出虚汗是怎么回事？

若是阴虚火旺的患者，可以用当归六黄汤加减，能够起到滋阴降火的功效，亦可以口服知柏地黄丸能够起到清热滋阴的功效。

晚上出虚汗，这种情况多数是盗汗，盗汗，一般是由于阴虚内热引起的症状，阴虚生内热，热排津液外泄，可以引起盗汗，有时候肺结核或者是甲状腺疾病也可以引起盗汗的情况，可以到医院去检查一下，如果检查结果正常，可以找当地中医，通过辨证，用中进行治疗，中有清热滋阴，敛汗的作用，平时饮食应该注意，不要吃辛辣性食物，清淡饮食。可以多吃蔬菜水果，有利于盗汗恢复。

一般来说，小孩盗汗多数是因为身体虚弱造成的，如果先天胎禀不足，或后天调养失当，都可能形成病因。

缺钙。我们称之为盗汗！

再看看你自己是不是会抽筋

磨牙

或者睡眠质量不高

易做梦睡眠的

如果有这些情况之一的话，都说明你缺钙很

你这种情况可能属于盗汗

晚上出虚汗有很多因素，建议尽早到医院检查，以免耽误！

女人晚上睡觉出汗是怎么回事 睡觉老是出汗怎么办

在睡觉前不要太兴奋，保持安静的待睡状态，并且睡前不要想太多东西，这样做对于一个良好的睡眠很有帮助。

1 原因一：阴虚 通常来说，女人晚上睡觉出汗的主要原因是阴虚，一般表现为睡后出汗，而且出含量比较多，并且还会伴随着心烦、面部发红发热、口干舌燥的症状。

医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。

应对方法：

2 原因二：气血两虚

女人晚上睡觉出汗除了阴虚之外，还可能是由于气虚喝血虚引起的，如果气血两虚，体质不好，就会出现夜间盗汗，还会面色发黄，四肢无力、头昏心悸的症状。

应对方法：

3 原因三：睡眠环境不好

如果晚上睡觉环境不好，也会导致晚上睡觉出汗，比如说室内温度过高，房间空气不流通，室内卫生，被褥不透气等，都可能出现夜间出汗的症状。

应对方法：

有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣物，被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并且经常洗澡，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的。

4 原因四：做梦

通常来说，在晚上做了一个噩梦或者让人兴奋的梦，心情就会比较激动、紧张，一紧张就很容易出汗，梦醒之后就会发现出汗了。这种情况特别容易出现在女性之中，因为女性心思比较细腻，容易多想，晚上就很容易做梦。

应对方法：

晚上睡觉总是出虚汗是什么原因？怎么治疗

中型盗汗

顾名思义，这种多汗乃因体虚所致，它既可以单独出现，也可发生于多种疾病过程中。有些儿童因为身体虚弱、感冒发烧或患肝炎等炎症使用大量抗生素（或其它物）后，导致出虚汗。也会出虚汗，一些体质虚弱的人在安静情况下，或无原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，这也是“虚汗”。某些患急慢性疾病者或产后妇女体质特别虚弱，往往也会出虚汗。

你的应该是虚汗的一种 又称盗汗

盗汗是中医学上的一个病证名，以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征。出盗汗的人有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，汗量相悬殊很大。其中，重型盗汗病人往往伴有低热或潮热、五心烦热、颧红、头晕、消瘦、疲乏不堪、尿色深、尿量少、干燥等症状。中医学认为，自汗和盗汗都属于虚汗。

中医认为盗汗多为肾阴虚所致。肾阴虚：虚则阳盛，虚热内生，阴气空虚，睡则卫气乘虚陷入阴中，表无护卫，肌表不密,荣中之火独旺于外，蒸热，迫津外泄则汗。醒则气固于表，玄府密闭而汗止阴。

根据盗汗病人的临床表现疾病问题，常见的疾病有糖尿病、高血压这类也会让男性晚上睡觉出现盗汗等现象，这个我们可以通过相关表现判断的，如果男性晚上出汗还伴随脸色发红或者食欲不好等等问题，这很有可能是因为身体出现疾病导致的。，可分为轻型、中型和重型三种。

轻型盗汗

中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

你好，睡觉出汗，多为虚汗，但是又可分多种类型，如：肾虚、脾虚、阴虚、阳虚、气虚、血虚等等，建议到医院中医科通过辨证，明确病因再治疗.

我以前也是！身体虚弱！叫弄点好的枣子补补！每天在吃早饭前喝杯盐开水

可能原因：一、脾虚、身体素质。要多锻炼；

二、身体出现病症的前兆！

三、受惊吓；

四、心里对黑夜的恐惧

五、一些对事物的感知

晚上睡觉出虚汗怎么缓解？医生给出了明确答复，了解下