鲤鱼卵怎么做好吃
红烧鱼籽
鲤鱼卵怎么做好吃,川味仔姜鱼蛋的做法
鲤鱼卵怎么做好吃,川味仔姜鱼蛋的做法
鲤鱼卵怎么做好吃,川味仔姜鱼蛋的做法
原料:鱼籽100克,花生油10毫升,食盐、酱油、米醋、糖、葱姜蒜末各适量。
制作方法:起油锅,葱姜蒜末炝锅,下入鱼籽,同时下入食盐、酱油、米醋、糖,加入清水15毫升,开锅后再用中火焖5分钟即可。
红烧好些,不会有异味,还很香
先蒸再用面炸,很香
鲤鱼要蒸的好吃
鲤鱼鱼蛋怎么做好吃?
主料
鱼蛋
g
洋葱
适量
蒜子
适量
辅料
盐适量
咖喱
适量
白糖
适量
生粉
适量
牛奶
适量
步骤
1.首先将洋葱切碎,蒜子切成蒜米状。
2.锅中倒入清水,加入鱼蛋,用大火煮开,改小火煮十分钟后,捞出。
3.锅中放油,将蒜米、洋葱用大火煸炒,接着加入咖喱翻炒,再放入鱼蛋翻炒均匀,然后加入适量清水。
4.煮五分钟后加入半勺盐,半杯牛奶,少许水淀粉,边煮边收汁就制作完成了。
川味仔姜鱼蛋的做法,吃起来鲜香味美没有腥味,比肉要好吃多了,地道的川南特色菜,吃一次就会让你喜欢上的味道,赶紧来试试味道如何吧,农业,农村,农民,川菜,美食
鱼子怎么做又好吃又有营养呢?
主要制作材料 鲜鱼子400克。白豆腐150克。 植物油1000克(实耗50克),精盐2克,味精5克,白酒5克,剁辣椒20克,姜5克,香葱3克,紫苏5克,香油3克,湿淀粉10克,鲜汤200克。
1、将鱼子洗净,切成1厘米大小的块;白豆腐切成1厘米见方的丁;姜切末,香葱切花,紫苏切碎。
2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至七成热时,下入鱼子过油,炸约5秒,倒入漏勺沥干油。
3、锅内留底油,烧至五成热时,下姜末、剁辣椒炒香,放入鱼子,烹入白酒略炒,再倒入鲜汤,放入豆腐丁,加精盐、味精、紫苏,用中火烧至汤浓,勾芡,淋香油,出锅装盘。
双蛋鱼籽
原料:鱼籽50克、生鸡蛋、3个皮蛋1个。花生油、盐、味精(鸡精)各适量,胡椒粉少许。
做法:1.鱼籽煮熟捣烂,皮蛋蒸熟去壳切小块。
2.鸡蛋打散,加入盐、味精(鸡精)、胡椒粉、鱼籽拌匀。
3.煎锅下底油,放入打散的鸡蛋、鱼籽,再把皮蛋块摆到鸡蛋上,用小火煎透即可。
鲤鱼鱼籽的做法大全窍门
1、鲤鱼鱼籽炒鸡蛋
准备材料:鱼籽、鸡蛋、蒜苗、花椒、干辣椒、料酒、白糖
做法:将鱼籽去膜后洗净,鸡蛋打散,在锅中倒油烧热,爆香葱姜蒜,然后把干辣椒放进去爆炒,加入鱼籽翻炒,倒入适量料酒翻炒一下之后放入鸡蛋液,出锅前放盐和蒜苗末,这样可以增加香味。
2、青椒炒鲤鱼鱼籽
准备材料:鱼籽、柿子椒、料酒、酱油、醋
做法:把鱼籽洗净,记得去除杂质哦,因为鱼籽中是有一些不干净的东西的;把青椒洗净后切成条状备用,切好葱姜蒜备用;在锅中放油,爆香葱姜蒜后加入青椒翻炒;把鱼籽倒进锅中,翻炒变色后加入料酒;继续加入酱油和青椒翻炒,加入适量盐,醋,调味即可。
3、鲤鱼鱼籽烧豆腐
准备材料:鲤鱼籽、豆腐、香菜、辣椒
酱、葱姜丝
做法:在锅中放油,把豆腐切成小块,在油锅中煎成两面金黄;盛出豆腐后继续在锅中放油,爆香葱姜丝,放入准备好的鱼籽翻炒;在锅中加入辣椒酱炒熟鱼籽,并加水煮一下;把煎好的豆腐放入锅中,并加入香菜,小炖一下即可。
香椿鱼籽
滕州美食. 一、 材料:选用新鲜鲤鱼籽、鲜香椿、鸡蛋。
二、 调味:葱、姜米、盐、味精、黄酒
三、 做法:鲤鱼籽用水氽熟,凉后加入香椿芽末和鸡蛋汁放在一起搅拌均匀。炒锅放入色拉油,下葱姜爆出香味,放入调好的鱼籽、盐、味精、黄酒、中火炒熟既成。带单饼卷食之。
四、 特点;色泽金黄,少带绿色,咸、鲜、香,具有浓郁的香椿味香椿鱼籽含有高蛋白、脂防和矿物质、营养丰富,喜欢吃辣也可放少辣椒。
鱼籽烩豆腐
材料:
鱼籽50克、嫩豆腐200克、红椒1只、生姜5克、香菜5克。
调味料:
花生油5克、盐5克、味精1克、胡椒粉少许、绍酒3克、湿生粉适量、熟鸡油1克。
制法
(1)鱼籽洗净切碎,嫩豆腐切块,红椒切粒,香菜洗净切粒。
(2)锅内烧水,下入豆腐块、少许盐、用中火煮片刻,捞起漂净。
(3)另烧锅下油,放入姜米、鱼籽炒散,攒入绍酒,注入清汤,加入嫩豆腐块、红椒粒,调入盐、味精、胡椒粉烩透,用湿生粉勾芡,淋入熟鸡油,撒上香菜粒,入碟即可。
特点:鱼籽买鲤鱼籽,色黄而腥味不大。
红烧鱼籽
原料:鱼籽100克,花生油10毫升,食盐、酱油、米醋、糖、葱姜蒜末各适量。
制作方法:起油锅,葱姜蒜末炝锅,下入鱼籽,同时下入食盐、酱油、米醋、糖,加入清水15毫升,开锅后再用中火焖5分钟即可。
提示:鱼籽不仅味美,而且营养丰富,它含有大量的蛋白质和钙、磷、铁及卵磷脂等养分,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。同时鱼籽中又含有多种维生素。因此,多吃鱼籽,不利于促进发育、增强体质、健脑等作用,而且还可起到乌发的作用,使人焕发青春。
鲤鱼的卵听说很有营养的,但怎么煮才好吃呢?
淮山鲤鱼卵汤,是很好吃的。
一、淮山鲤鱼卵汤用料:
鲤鱼卵500克,肉苁蓉30克,淮山60克,马戟天30克,生姜5片。
二、淮山鲤鱼卵汤的做法:
1、鲤鱼剖开取出鱼卵,放入煲里,加清水适量,用文火煲10分钟。
2、肉苁蓉、马戟天、淮山洗净,与姜、鱼卵一齐放入煲内,武火煮沸后,文火煲2小时,调味供用。
三、淮山鲤鱼卵汤功效:健脾补肺、益肾、补脑。
四、淮山的功效与作用:
每100克山根鲜品含蛋白质1.5克(含有糖蛋白),碳水化合物14.4克,钙14毫克,磷42毫克,铁03毫克,胡萝卜素0.02毫克,维生素B.0.08毫克,维生素B20.02毫克,烟酸0.3毫克,维生素C4毫克。还含有大量纤维索、胆碱、皂苷及黏液质等营养成分。根干品主要含淀粉43%。
鱼籽与鱼一起炖就挺好吃的,而且也很入味,口感也好。希望有帮助。
鲫鱼肚子里的鱼籽可以吃吗?
可以吃
鲫鱼籽为成熟鲫鱼产生的卵,每100克鱼籽含有水分63.85~85.29克;脂肪0.63~4.19克;粗蛋白质12.08~33.01克;粗灰分1.24~2.06克(粗灰分又含有大量的和石灰质,其中的平均含量达到了46%以上,是人脑及骨髓的良好滋补品)。据专家讲,一粒鱼籽的营养价值比一个鸡蛋还要高出几倍。鲫鱼籽主要营养成分有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等,且含有丰富的钙、磷、铁及卵磷脂等养分,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鱼籽中维生素A、B、D的含量也很丰富、而维生素A可以防止眼疾,维生素B可防治脚气和发育不良,维生素D可防治佝偻病。这些营养素对人体,尤其是对儿童生长发育极为重要,又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。多吃鲫鱼籽,不利于促进发育、增强体质、健脑等作用,而且还可起到乌发的作用,使人焕发青春。
可以吃
做鲫鱼豆腐汤,但是一看鲫鱼肚里好多鱼籽,扔了可惜,不扔放在鲫鱼汤里面影响鲫鱼汤的口味,怎么办呢?
将鱼籽洗干净,放入碗中,放一个鸡蛋,一点生粉,一点盐,在煎鱼的锅里将鱼籽煎了,让后放入李锦记生抽,料酒,将,葱花翻炒1分钟左右,将汁炒干,然后配上生菜和切片面包,又是一道美味哦!
可以
鱼籽的营养丰富,是鱼体其他部分所不能代替的。其水分含量为69%左右,粗蛋白26%左右,粗脂肪4%左右,干物质30%左右,灰份1%左右,据专家讲,一粒鱼籽的营养价值比一个鸡蛋还要高出几倍。鱼籽的营养价值很高,含有丰富的蛋白质和氨基酸,如果是深海的鱼籽话,含有大量的脑黄金营养过剩的人、高血脂、高胆固醇的人不宜多吃。
鱼籽炒大蒜吧 味道不错的 蛋白质很高
鱼籽炒鸡蛋是碗好菜,非常好吃
行洗干净跟鸡蛋拌在一起,炒着吃很好吃