简单好做的健康早餐土豆饼，具体的步骤是什么呢？
在早餐制作土蛋包饭豆饼是非常简单的，首先要将土豆蒸熟打成土豆泥，然后再加入适量的面粉活成面团，然后加入自己喜【土豆早餐饼】欢吃的配菜卷起来。
早餐黄金土豆饼摆摊赚钱吗_黄金土豆饼好卖吗
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把土豆切成丝然后加入面粉加入胡椒粉和盐搅拌均匀之后直接倒在锅上摊成饼等到两面固定成型，两面金黄就可以了。
一周早餐不重复
3. 锅内倒入适量油 爆香葱白1.苹果烤吐司
咖喱排骨饭2勺酸奶+1颗蛋黄拌匀，吐司中间压平抹到吐司上，铺上苹果片再刷一层蛋奶液。
2.香葱火腿鸡蛋饼
小半碗面粉，打三个鸡蛋，些火腿丁和葱花，倒入一盒牛奶，适量盐搅匀(流动的液体状)，锅刷油，舀一些面糊到锅里，给锅转一转摊匀，凝固后翻面，煎至微黄就好啦。
3.午餐肉蛋包三明治
两个鸡蛋加海盐黑胡椒粉搅均午餐肉煎熟，锅中刷上油起小火放炒软，倒入蛋液放入两片吐司，吐司两面蘸上蛋液后翻面，四边蛋饼折起放上芝士片，午餐肉蛋黄酱折叠起来即可。
4.黄金土豆饼
5.豆沙糯米饼
300克糯米粉200克温水搅拌成面絮，搅面揉成光滑面团揪一小团，团圆、按扁放豆沙馅，左手托底右手虎口收剂口，虎口收剂口，掌心按一下，锅中预热刷油，放入做好的饼坯，两面金黄熟透出锅。
6.土豆丝锅贴
胡萝卜土豆切丝焯水，放入青椒和小米辣，加入适量盐鸡精蚝油胡椒粉搅拌均匀，饺子皮喷油，再盖上一张继续擀压放入馅料，下方折起来，两边对折，上方盖下卷起来，锅底喷油煎至两面金黄。
7.芋泥三明治
芋头紫薯蒸熟，加炼乳和牛奶压成泥，吐司切去四边，厚抹上芋泥，盖上一片裹满鸡蛋液，平底锅少许油小火煎至金黄即可。
8.肉松鸡蛋手抓饼
碗中打入两个鸡蛋加入火腿肠肉松和葱搅拌均匀，平底锅刷油蛋液倒入锅中蛋液没凝固时放上一张手抓饼，待蛋液快凝固后翻面挤上少许番茄酱蛋饼对半折起煎至手抓饼两面金黄。
如何制作美味早餐
1：准备好所有材料。【苹果鸡蛋饼】
材料：鸡蛋2个、苹果半个、低筋面粉少许、熟黑芝麻少许
调料：黄油适量、白糖适量
步骤：
2：取半个苹果，去皮去核切成小丁。
4：加入切一早看到这么可爱的蛋包饭我相信孩子一定会很有食欲。好的苹果丁，调入少许白糖。
5：因为加了白糖，翻炒几下会有一点汤汁出来，盖上盖子闷1、2分钟。
6：当苹果炒至软烂时，加入少许熟的黑芝麻拌匀，盛起备用。
7：鸡蛋磕入碗中，加一点点的白糖。
8：鸡蛋打散以后加入少许低筋面粉。
9：搅拌成无颗粒的蛋糊。
11：用锅铲把整张蛋皮对半对折，再轻轻把边缘压紧。
12：然后从没有苹果的那头掀起，盖在有苹果的这一半蛋皮上，稍稍煎制即可。
土豆除了做菜，还能做主食当早餐吗？
10：平底锅开小火，刷上一层薄油，倒入一半的蛋糊，煎至蛋皮表面刚凝固的时候，在1/4处铺上炒好的苹果丁。能做主食当早餐土豆饼制作教程，土豆的淀粉含量丰富，可以替代馒头和米饭，并且比馒头和米饭更有营养。
土豆是可以做主食当早餐的，土豆可以做成土豆泥，土豆饼也是非常美味的，可以根据自己的口味加一些酱，也很顶饥的。
除了做菜，还可以做土豆饼，当早餐吃也是很好吃的。将土豆擦成丝，然后放入面糊中，然后放入锅中。
土豆可以称得上是价格低廉、耐存储的常见蔬菜了，其营养丰富，且结构合理。有营养学家研究指出：“每餐只吃马铃薯和全脂牛奶，就可获得人体所需要的全部营养元素”，可以说：“土豆是接近全价的营养食物”，既可以当主食也可以当菜。所以几乎我们老餐桌上，每天都能见到它的身影，不过，基本是以菜的形式出现在餐桌上，想到用它作早餐主食的并不多。
传统早餐主食大多是米和面做成的，如馒头、饼、面条、稀粥等。其实，用土豆也可以做早餐，把它蒸熟捣成泥和到面粉里烙成早餐饼，不但简单还美味呢，下面把具体做法分享给您。
所需食材：土豆2个、糯米粉100克，面粉50克、白糖10克、食盐2克（可选）
制作过程：
1、土豆选择红皮土豆，相比白皮土豆所含淀粉高。我用了两个中等大小的土豆，大概300克，烙了六张小饼，如果家里人多，可以适当多加一些土豆。首先把土豆清洗干净，不用去皮，我用的是高压锅，一个土豆对半切开，上汽蒸十分钟即熟，如果用普通蒸锅蒸，要把土豆切片，这样熟得比较快一些。把蒸熟的土豆去皮，再用勺子压成泥。
土豆蒸熟压成土豆泥
2、压成泥的土豆，趁热加入糯米粉和面粉，如果喜欢吃偏软一些的可多加糯米，但是太黏不太好作，所以，我一般选择加入糯米粉和面粉的比例为2：1，这个粘度刚刚好，不会太粘盘子，也不担心粘的夹不起来。喜欢吃甜的可以加入糖，喜欢咸味的加入食盐，然后和成偏软的面团。
土豆面团
3、揪出一块儿面团，用手揉圆，再按扁，全部做好后准备电饼铛。把电饼铛上、下盘涂上少量植物油，把饼坯摆上，盖上盖子，上下火加热，三分钟后翻一个面，等两面金黄，而且鼓起，夹起来变轻，说明熟了。如果喜欢吃焦一点儿的可延长烙制时间，这样表皮焦香，内部软糯，趁热吃非常美味。
作为早餐吃非常合适，再来碗营养杂粮粥，炒个小青菜，煎个鸡蛋，是一顿非常丰盛的早餐了。
今天的分享就到这儿了，感谢您的阅读，如果您觉得好，就点赞、分享、转发给身边的朋友吧，如有不同意见请在评论区留言，共同讨论。
方块黄金土豆饼
土豆不是只可以做菜的，拿来当主食或者是当早餐，都是一个很不错的选择。土豆可以水煮，拿来当主食，也可以加一些萝卜丝。还有鸡蛋煎成土豆饼。如果我们用土豆来做主食的话，我们就不需要吃其他的蔬菜水果了。土豆含含有的维生素c能够满足我们人体每一天对维生素c的需要。黄金土豆饼
盐少许 鸡蛋两个主料
土豆一到两个 黑胡椒粉少许
面粉少许 面包糠少许
黄金土豆饼的做法步骤
1. 切块，蒸熟（记得削皮）
2. 装在保鲜袋里，用擀面杖碾成泥
3. 加入胡椒粉，盐，拌匀
4. 揉成团，分小块，拍成饼
我家孩子已经不愿意吃我做的早饭了，SO SAD~想开发一下新的早餐形式，有没有亲啊？
做法：1.将各种配料丁和米饭混合炒熟。
土豆蒸熟捣成泥状，倒入切好食材，适量盐适量黑胡椒，1小勺鸡精，2勺淀粉，揉成均匀，取适量做成饼状，锅中刷油小火慢煎，煎至金黄翻面再煎至金黄，出锅开吃。2.鸡蛋打散，加少量牛奶。
3.平底锅放少量油，小火，将蛋液倒入锅中摊成蛋饼。
4.将米饭包入蛋饼中，淋上番茄酱。
酸甜的番茄酱和蛋包饭是的搭配，再加上猕猴桃和奶，不仅营养丰富，而且不至于一早吃干巴巴的米饭觉得腻。
黄金土豆饼
食材：土豆1个，少量面粉，鸡蛋1个，盐、油、葱花、番茄酱适量。
1.土豆去皮用擦板擦成细丝，放大碗里。
2.在碗里打入鸡蛋，加盐加面粉加葱花调制成面糊，如果觉得干加一点点水。
3.平底锅加少量油，将土豆面糊摊成薄饼，两面煎熟出锅。
4.切成块，加番茄酱。
番茄酱真是万用搭配，和土豆饼也是绝配。土豆的营养价值很高，含有大量的蛋白质和各种维生素，很适合用来做主食。再来点肘花和青瓜，让孩子一上午都很有能量。
如果觉得总是做土豆饼孩子不爱吃了，妈妈们还可以改用胡萝卜、白萝卜或者西葫芦。
金枪鱼奶酪寿司
食材：黄瓜，火腿，鸡蛋，金枪鱼，紫菜片，奶酪片，芝麻，香油，盐，白醋。
1.将热米饭加盐和香油调制好。
4.用寿司帘将紫菜卷成卷，压紧，刀刃抹上白醋将紫菜卷切成段。
寿司其实没有妈妈们想得那么复杂，做起来很简单又超快。米饭一蒸，黄瓜、火腿等切一切，全部码好一卷，美味的寿司就做好了。前提是先去超市买好寿司帘和整片海苔哦~
米妞子妈妈真是把番茄酱发挥到，这也说明了一种配料可以搭配很多食物，无论是米饭、面食还是鸡蛋饼。
鸡蛋灌饼
食材：面粉，盐，鸡蛋，甜面酱或豆瓣酱，生菜，油适量。
1.面粉、盐、温水，和好后放置十分钟。
2.将面分成若干小份，擀成牛舌状，刷一层油，卷成小卷，压平，擀成薄饼。
3.入锅煎。鸡蛋打散加葱花加少量盐，待薄饼起泡分层时将蛋液灌入饼中。
4.出锅前刷少量甜面酱或者豆瓣酱，包生菜。
有蛋有面有青菜的鸡蛋灌饼已经够营养了，再加上火龙果和温热的奶茶，美好的一天就这样开始了。
食材：排骨100g，土豆30g，洋葱、胡萝卜各20g，咖喱，米饭一碗，油适量。
1.将土豆、胡萝卜、洋葱洗净，沥干水分，土豆和胡萝卜去皮，切成滚刀块，放入沸水中煮熟；洋葱切块。
2.排骨洗净，切成块，在煮锅中煮熟，捞出沥干水分备用。
3.烧热炒锅倒入油，待油温烧至七成热时，放入排骨块、洋葱煸炒出香味，然后放入胡萝卜块、土豆块继续翻炒，约5分钟后，加入汤搅拌均匀，略煮。
4.待汤烧沸后，放入咖喱煮至融化，搅拌均匀，盖上锅盖，继续煮15分钟，熄火，浇在米饭即可。
担心一早做排骨时间来不及的妈妈，可以头天晚上先炖好。
肥牛饭
食材：米饭，胡萝卜，香菇，菜花，肥牛，洋葱，盐、糖、生抽、耗油、淀粉适量。
1.先将盐、糖、生抽、蚝油、淀粉各一勺，加三勺水调成汁。
3.锅烧热加油加洋葱加肥牛加调味汁，中火收汤。
4.肥牛浇在米饭上。
来西式早餐吧，比较有食欲。
每天十几分钟，教你做营养全面又好吃的早餐，家常土豆饼
3：黄油放入锅中融化。娃娃们都开学了，是不是在为每天的早餐发愁。其实只需要十几分钟就可以做出营养全面又好吃的早餐，一起来看看这道家常土豆饼的做法吧！
1、这款土豆饼的主要材料有土豆一个、胡萝卜一小根，火腿肠一根，鸡蛋两个。这个量可以做我们全家的早餐了，你们也可以根据自己的情况加或者减。
2、土豆、胡萝卜擦丝，火腿肠切丁。
3、加点葱花，是小葱，做出来颜色更漂亮。我们这里前些日子雨水太大，已经买不到小葱了。
4、加入面粉，打两个鸡蛋。面粉多点少点都可以
5、加点水搅拌一下，面糊不能太稀，太稀饼就没法成型了。如果很稀就再加点面粉。
6、根据面糊的量加盐、2.黄瓜火腿切条，鸡蛋摊成薄饼切条，奶酪片切条。黑胡椒粉，搅拌均匀。
7、锅内加油，想要口感好就多加点，减肥的人就少加点。舀入两勺面糊摊平，撒点黑芝麻点缀
8、煎至两面金黄就可以出锅了
10、再来杯牛奶，切点水果，营养全面又好吃的早餐就完成了。有菜有蛋又有水果，再也不用担心孩子吃不好了。
路边摊土豆丝饼做法
盐两茶勺【黄金土豆丝摊饼】食材用料：土豆 400克，葱 1根，盐 5克，豆油 6勺，胡椒粉 1勺
土豆饼黄金土豆丝摊饼的做法 1.将葱，土豆去皮洗净。
2.土豆用搽板搽成丝，葱切末。 3.土豆丝放入盘中撒盐拌均，过一会出水后将水滤除，再放入葱末，胡椒粉搅匀。
4.锅中油热后，放入搅拌均匀的土豆丝，用勺子压实成圆饼状，中小火煎制。 5.沿锅边淋些豆油，定型后翻面煎另一面。再次沿锅边淋些油，煎至两面金黄酥脆，即可出锅。
6.盛入盘中，即可享用。
土豆丝饼这样做，非常的简单好吃，早餐迅速完成，烹饪技巧，家常美食，舌尖的味道，美食，家常菜，吃，美味，菜系，主食，早餐，面食，
黄金土豆饼怎么做？
教你土豆饼外酥里嫩的做法
准备材料：土豆一个，胡萝卜一根，盐适量，白糖适量，面粉两勺，油适量，葱花少许，食材：熟米饭220g，鸡蛋1个，黄瓜丁、胡萝卜丁、玉米粒、火腿丁若干，牛奶、油、番茄酱适量。鸡蛋一个。
制作过程：①胡萝卜和土豆削皮并清洗干净②胡萝卜和土豆切细丝装盆里（是用专门刮丝的那种刮丝器，更细更均匀好看）③加入准备好的白糖、盐、面粉、鸡蛋并搅拌均匀④加入葱花继续搅拌均匀⑤平底锅加热，小火刷油⑥想要土豆饼成型，可以在锅里摆放一个土豆饼的圆环模具⑦在模具内倒入调制好的土豆胡萝卜面糊并压平⑧去除模具并整理好已成型的土豆饼⑨小火煎至两面金黄，起锅装盘摆放。OK搞定！香喷喷的黄金土豆饼做好了！
土豆饼怎么做才好吃？首先把土豆蒸熟，压成土豆泥然后加上各种材料，放5. 忘了拍图，将土豆饼，沾上鸡蛋液，沾上面粉，在沾上鸡蛋液，裹上面包糠，下锅入锅中煎成型即可。
土豆做成土豆碎控干水分，加上面粉鸡蛋做成浆糊，后面的步骤快来视频和我一起学习吧！