您好,今天小爱来为大家解答以上的问题。rm是什么意思相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

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1、一旦你执行了上述“rm-rf/”或者“rm-rf/”命令，会删除Linux根目录下的所有文件，直接导致瘫痪。

2、分解命令：－f强制删除文件或目录，－i删除已有文件或目录之前先询问用户，－r递归处理，将指定目录下的所有文件与子目录一并处理／在Linux中表示根目录。

3、／＊根目录下的所有文件。

4、RM是指一个人在某个负重下，做某个动作连续所能达到的次数，而这个次数就是RM。

5、mv移动 ,如果移动到当前文件夹相当于重命名RM是英文＂repetition maximum"的缩写，中文译义是＂重复值＂。

6、如＂6～12RM"所表达的就是＂最多能重复6～12次的重量＂。

7、举例说明：如果你的训练是：哑铃单臂弯举3～4组，6～8RM。

8、组间休息60-90秒！那我们就可以解释为：用10公斤哑铃进行单臂弯举练习，当竭尽全力最多只能连续弯举6次。

9、或8次为一组，这样的重量、次数连续做3组。

10、这10公斤的重量也就是你做该动作6～8RM。

11、通俗的说，在健身领域，“RM”是一个带有单位性质的词语，用于描述训练时应选择的重量是怎样一个度。

12、RM基本不单独使用，前面会接一个数字，先举2个例子就大概能明白，稍后我们再细说：例一：例如教练说“二头肌弯举要达到理想的增肌效果，请选择10RM的重量，一组做10个，共做6组”。

13、这意思是说，为了让二头肌体积增加更快，建议你做弯举的重量选择弯举10次就举不起来的重量（这个重量就是10RM的重量），你每组以此重量弯举10次，练习6组。

14、由此可见，“RM”是一个相对于训练者自身的一个重量选择标准的表述方式，但同时有些时候RM也还兼顾表述了每组次数，这种时候往往是训练者的安排中力求每组都尽力，所以每组都是以xKG的重量直接练x次，因而我们可能听到有健友以这样的方式描述他的训练：例二：“打算用渐进的金字塔法则式的练胸：组14RM，第二组12RM，第三组10RM，第四组8RM，第五组6RM，第六组4RM”。

15、这样的描述在这时候就等于说：。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。