国内不可不知的十大避暑胜地，你知道哪些？

最适合避暑的十大城市：贵州六盘水、云南昆明、贵州贵阳、青海西宁、四川西昌、山东威海、湖北神农架、吉林长春、甘肃临夏、内蒙古呼伦贝尔。

承德避暑山庄、昆明、秦皇岛等沿海的城市都是很好的避暑胜地。

游客涌向云南避暑_云南避暑攻略

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6、西太行

浙江温州的雁荡山，云南香格里拉，辽宁丹东绿江。

贵阳市、六盘水市、兴义市、安顺市，这几个都是有名的避暑圣地。2018年6月以来，大范围长时间的高温天气让国内多个城市“炎值”爆表，部分地区温逼近甚至超过40℃。

挪步园避暑山庄，去年三伏天去过一次环境特别好，空气相当的清新，是避暑的好地方，就是傍晚蚊子比较多，要多带点防蚊产品。

云南被忽略的避暑好去处，淹没在昆明的光环下，藏着太多的惊喜

今年3月，办公厅《关于促进全域旅游发展的指导意见》(〔2018〕15

却因为深处大山，少被人知

年平均气温才18.5℃，正适合避暑出行

它不是热门旅行地，保存着最原始的纯粹

名声大噪的翁丁佤寨就位于这里

它就是临沧

佤族千年的文化基因，让它雄厚的 历史 积淀

这是古代茶马其中，昆明的避暑目的地人气指数为100，排名第二的丽江为93。古道上最重要的古桥之一，它是临沧的三大古桥之一，在湍急的江面之上，犹如一条生命的要道，横跨两岸。

这座霸气的古桥，为乾隆年间建造，几百年的 历史 进程中，它10余次被毁和重建，可以说每一块木板上，都有着 历史 的积淀。

遗憾的是，由于水电站的建成，这一珍贵的古桥被整体迁移至凤庆县，或许再也难以重现当年那横贯大江的雄壮气象了。

这里位于永德县，是滇西地区的天然叠水，崇山峻岭中，一线银河从天而降，气势恢宏。

瀑布由于一条天河在山间奔腾而下，若是近观，则分外凉爽。

这座古镇，位于云南与古代贸易的要道上，属于茶马古道延长线上的一道风景线。如今的它，名气远不如云南一众大众古镇，但在百年以前，这里却是车水马龙，属于贸易枢纽。

这里的民居很有特色，直至今日，镇上依然保留这一条过去马帮行走的青石道。老旧的古道上，深深浅浅的马蹄坑随处可见，仿佛凝固了时光。

深深的巷道之中，杂草从稀松的石板缝中生长出来，这里不如丽江、大理文明，却有着别处无法领略的宁静。

这里的房屋多为四合院布局，青瓦木墙掩映在树影之中，充满了诗情画意。

临沧的古墨村，像是一个石头垒成的小城，在这里，从村道到小屋的墙体，都是就地取材的石块垒成。

这里森林覆盖极高，村民们背靠青山，多年来与大山和谐共存。一间间石头房子藏在林荫之中，仿佛精灵的居所。

在这里，还有一条情人河，它就在村子的正，村里的年轻人常常在这里约会，既唯美，又浪漫。

这里是沧源岩画风景区的一部分，长达3公里的峭壁之上，各种神秘的岩画密布，仿佛某种特殊的符号，神秘非常。

山上还有非常茂盛的董棕林，层级而下的董棕林，是这里的一大亮点。

班考村不茂盛的董棕林，这个威海，山东省的地级市，一座风光秀美，空气清新，依山傍海的城市，位于山东省的最东端，是最早看到太阳升起的城市，这里四季分明，春冬寒冷，夏秋凉爽，而夏季温度低，且昼夜温大，与其内陆同纬度地区，相比低至2-3℃，而在盛夏时节，这里是的避暑之地。被山谷夹住的小村中，还长着许多随处可见的甘蔗林。在小村中悠闲走走，时光无限美好。

南美草山是临沧私藏的一块宝地，这里是当地人放羊牛羊的地方，一到夏天，就美如画卷。

虽然它不如呼伦贝尔磅礴，不如坝上草原辽阔，但这里美就美在隐秘而宁静，不论何时而来，你都能私享一处独属于你的小天地。

牛羊在此自在地吃草，牧人们悠闲地放牧，在这里生活，时光无限美好。

#自驾闯天下#

云南省适合避暑养老的城市，夏季白天平均温度才25℃，真想去度

贵州省的地级市，是全国以气候特征命名的城市，被气象学会授予凉都称号，是一座没有夏天的城市，而作为凉都的六盘水，这里的民居或者酒店，夏天是不用开空调的，而且晚上还要盖厚被子，是周边旅游的避暑胜地。

虽然暑还没到，南方很多城市已经非常炎热，身边的朋友笑称“每天都靠空调续命”。

玉溪是一个气候宜人，风景如画的城市，玉溪城区宽敞，干净，幽静，像个大花园且人非常少。据说每年有五万以上的重庆和四川人在此旅居。玉溪旅居的地方，除却本市的红塔区，还有很大一部分在澄江抚仙湖。

炎炎夏日，真想找一个风景优美，相对凉快的地方好好度个，我想大理是理想的选择。

曾经去过数次大理，非常喜欢这座高原城市，虽然不是省会，文化底蕴却比昆明更加深厚， 历史 上赫赫有名的南诏国和大理国都曾定都于此，这里也是云南建筑的重要发源地。

大理的主要城镇都是围绕洱海建造的，洱海的海拔为1972米，喜洲、双廊、大理古城、挖色的海拔在2000米左右。这里的夏季平均温度在14 －25 之间，白天平均温度仅25 ，空调在这里基本没有用武之地。总的来说，大理除了紫外线较强之外，几乎没有缺点，非常适合 旅游 、度、避暑和养老。之前有个朋友认为高原地区不太适合老年人长期居住，这句话有一定的道理，不过因个体而异，大多数老年人在这里都生活得很好，首先是空气好、生活节奏慢，其实是风景漂亮，而且阳光充足，补钙完全没问题，需要做的就是防晒。

大理度氛围相对成熟的地方，个人认为大部分集中在洱海西岸和东北岸的双廊古镇。北纬30°的世界凉都

双廊有“苍洱风光镇”的美誉，曾经是南诏国和大理国的水军基地，算起来已经有一千多年的 历史 。南诏风情岛、玉几岛、大建旁村的景色都很秀丽。

古镇内保留很多白族传统建筑，杨丽萍的得意之作也在这里。

双廊古镇有海边小镇的感觉，喜洲古镇则是大理的文化之根，这里保留下来的白族建筑比大理古城更古老、更传统、更精致。

喜洲古镇拥有白族名镇的建筑风采，又有几分江南古镇的神韵，垂柳、拱桥、碧湖、蓝天、白云、远山构成一幅唯美、写意的风情画。

在喜洲古镇经常可以看到地方特色浓郁的马车，走街串巷，不时闻到玫瑰花饼的香味，随处可见的喜洲粑粑则被戏称为“披萨”。

喜洲严家大院堪称大理豪宅，是白族“三坊一照壁”建筑中规模、布局最合理，雕刻、绘画等方面最精致的宅院之一。除了“四合五天井”大院，还有西式风格的别墅洋房。

总的来说，在大理 旅游 、度，节奏可以放得很慢，无论是双廊，还是喜洲、大理古城，每个地方都值得细品数天，有个认识的朋友早在两个月前就到大理租房子居住，他的是旅居三个月再换一座城市，按他们现在的状态，估计时间会延长到半年。

国内十大避暑胜地有哪些

西昌，四川省凉山州的首府，是一座四季如春的城市，被誉为四川的小昆明，也是的，西昌因月色皎洁，又被称为月亮之城，清新的空气，和煦的阳光，赋予这座城市的魅力，年平均气温也只有18℃，空气中负氧离子数量冠绝全国，是周边城市的避暑胜地。

今年国内的天气十分炎热，炎炎夏日，酷热难耐，如何度过炎热的夏日呢？国内也有不少适合避暑的地方，下面就为大家了十大避暑景点，快来看看有哪些地方吧！

远离城市的喧嚣，让它有着最原始的风貌

1、长白山

北方山友的避暑胜地

据说这里夏日的平均气温是15-24°C，风景秀美，地处中朝边界，是夏日避暑的好去处，而且夏日还能看到远山皑皑白雪，没去过，只能期待未来一睹芳容啦。

2、五台山

号称为的“清凉世界”

据说这里的温度在夏日更低，全年气温零下4摄氏度，夏季13.7℃。让我想起了杨家将里的杨五郎是在五台山出家了。据说这里是佛国圣地，我也没去过。

3、庐山

中外闻名的避暑胜地

4、神农架

北纬31°的绿色奇迹

夏日的湖北神农架，因为凉爽被称为“清凉王国”，所以值得一游。

元朝以后，蒙古和中原的一直持续不断，明朝朱棣就曾经带兵达到现在的呼伦贝尔，现在的呼伦贝尔大草原是现在草原美的地方，每年夏日平均气温：10~21℃。

夏日辽阔的草原和肥美的水草，滋养了这片土地的牛羊和人们，500多个纵横交错的湖泊，让这片草原在的土地上熠熠生辉。

中原难得的避暑天堂

以上的避暑胜地虽然没去过，但是好歹都听说过，但是这个西太行是我连听都没有听说过的地方，这个地方位于山西境内，每年夏日平均气温23℃。

7、云南腾冲

由南到北清凉夏日

之前看影视剧《我的团长我的团》里，就是在云南腾冲这个地方，曾经的日本竟然从的北方一直达到了云南，真的太嚣张了。这里每年夏日平均气温只有23℃。这么低的温度比我们开空调的温度还低，可想而知是非常舒适的。

腾冲自然生态的美好，从温柔而惬意的凉风开始，山风自高黎贡山的高处而起，吹散弥漫的的云雾带来的是一城鲜氧。

湖北这个地方挺好的，十大避暑胜地里竟然占了两个，恩施位于湖北省宜昌市，每年夏季平均气温只有18℃，真是舒服。

据说恩施的森林覆盖率高达70%以上，地势险要，四壁峭壁耸立，碧水环绕，构成了十分罕见的地缝风光。

9、莫干山

江浙皖山友的避暑天堂

这一避暑胜地是我目前去过的地方，位于今天湖州市德清县境内，每年夏季平均气温：24~28℃。莫干山的景色也是非常美的，不过，夏天爬山也很热，因为山上不透风，之前去爬山，点没被留在山上。

10、贵州六盘水

19°的夏承德避暑山庄，青海，云理，东北漠河，这几个地方都不错。天号称“凉都”

大家都知道云南和贵州是自然环境最美的地方，贵州六盘水因为也处于深山之中，每年夏季平均气温：18~22℃。

六盘水生态良好且山清水秀，森林覆盖率达45.4%，空气中的负氧离子浓度高达13090个/立方厘米，是当之无愧的“生态大氧吧”。

最适合避暑的十大城市

丽江的美，一年四季都不同，但总是特别吸引人。古色古香的丽江古城，雨后走在石板路上，或许也能遇见一个丁香一样的姑娘。

1、六盘水

2、云南昆明

昆明，云南省的省会，这是一座夏无酷暑，冬无严寒，四季如春的城市，年温是全国最小的，在这样的气候特征下，在全球也是少有，鲜花常年开放，草木四季常青，夏季清凉如春，平均气温18℃-25℃，是国内的避暑胜地。

3、贵州贵阳

贵阳，贵州省的省会，这是一座夏无酷暑、冬无严寒，气候宜人的城市，山中有城，城中有山，就算夏季最炎热的7月份，这里的平均气温也只有24℃，是周边旅游的避暑之地，贵阳不仅是凉快，最主要是这里的水质很好，空气清新，并有着避暑之都的称号。

4、青海西宁

西宁，青海省的省会，这是冬无严寒、夏无酷暑，气候环境较好的一座城市，市区海拔2295.14米，并有着夏都的美誉，夏季平均气温也只有17.1℃，是十大旅游避暑名城。

6、山东威海

7、湖北5、四川西昌神农架

8、吉林长春

长春，吉林省的省会，并有着北国春城的美誉，尤其是在夏季时节，尽管大部分地区都非常炎热，而长春的平均温度，也只有22℃左右，是周边城市的避暑之地。

98、恩施、甘肃临夏

临夏，甘肃省的地级市，一座让您静心感受盛夏之美的城市，夏季的平均温度，只有22℃左右，在这里，可以享受山林间清凉，体会到移步换景的乐趣，而美景入目皆有清凉之感，是夏季的避暑胜地。

10、内蒙古呼伦贝尔

呼伦贝尔，内蒙古自治区的地级市，有最美，保存最完整的草原，辽阔的土地面积，适宜的夏季气候，美丽的自然风光，是呼伦贝尔，成为的避暑胜地的几个要素，这是国内其他号称避暑胜地的地方，所不能比拟的。

四大避暑城市

云南这里海拔较高，山脉也多，所以峡谷秀丽险绝，雄奇壮美。夏天最凉快的城市：昆明、曲靖、石林、玉溪、大理。

2008年炎热的夏天已经到来，其实有很多最适合避暑的地方。对于城市来说，必须是气候舒适或者靠近有水的地方，那么国内哪些城市适合避暑纳凉呢？这里有四个值得一游的避暑胜地。 1、昆明

首先，云南省会昆明位于云贵高原中部。它被称为“春城”。昆明年平均气温只有17度左右，气温不超过28度。特别适合夏天。可以说冬天没有严寒，夏天没有酷暑，四季如春。它具有典型的温带气候特征。 昆明也是的旅游城市，自然风光旖旎，生活氛围优美清淡，年温在全国众多城市中最小。这一特征在世界各地都极为罕见，一年四季都随处可见鲜花，因此也被称为“花城”。

2、六盘水 年，有“凉都”之称的六盘水，贵州省第三大城市。由于纬度低，海庐山位于江西省九江市，每年的夏季平均气温：17~23℃，有一首诗是这么描写庐山的“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，江西庐山一直以来都是中外闻名的避暑胜地。拔高，夏季平均气温只有20度左右，风景优美，气候宜人。多次入选十大避暑旅游城市。

然后大连又叫滨城，是辽宁省的副省级城市。大连历史悠久，被评为“美丽的山水城市”。当地环境。和昆明一样，属于冬无严寒，夏无酷暑的城市。此外，大连沿海地区海产品资源丰富，是重要的水产品基地之一。 3、大连

大连是整个东北的门户，环渤海经济圈的重要城市，大气开放。每次路过都有一个大广场，公共空间有很多绿地。城市给人喘息的空间，奠定了大连的城市气质。它的美是建立在广阔和大气之上的。 4、贵阳

，贵阳气候湿润多雨，森林覆盖率非常高，昼夜温很大，是重要的生态休闲度旅游城市。贵阳是一座山中有山，绿化带环绕的城市。 作为森林城市，当地气温相当适宜居住，位列“十大避暑旅游城市”之首。它被称为“的夏都”，风景极其美丽。自然景观和人文旅游资源使贵阳成为一座迷人的城市。

我想问一下云南夏天哪里最凉快

这里好山好水，气候怡人

1、抚仙湖

最美在云南，云南最美抚仙湖，山也美，水也美。山水之间流淌着美。云南的抚仙湖，恰是隐藏在云南人心底的一份净土。抚仙湖周边有许多10万平方公里的清凉之夏景点，西岸是传统景点，如禄充风景区、孤山风景区、明星鱼洞风景区、碧云寺等。东北岸则是近几年新开发的景点，风景更美，度体验也更好，如新河口湖滨公园、帽天山地质公园等。而夏季的抚仙湖最是迷人，有着蓝天碧水，凉风习习，这时来这里看看日出日落，惊叹下优良的水质，尝尝如此优良水质出产的鲜美鱼宴就是的避暑体验了。

2、香格里拉

香格里拉在避暑指数这一块，她确是一个实实在在的云南避暑胜地。因为高海拔特有的冷峻，有些稀薄的空气，下雨的时候，不是凉，而是冷，这就是香格里拉的夏天。七月到八月是香格里拉美如画的时候，这里有着特别多浪漫的事情和人，成为很多情侣来此享受爱情的地方，有很多的徒步者来体验雨崩，有摄影者来拍下每一刻的美景，梅里雪山的日照金山一点也不比珠峰的，但这里更容易到达。

3、昆明

每年夏天，昆明几乎都名列最受游客欢迎的国内避暑目的地中，昆明在2015-2018年连续四年蝉联该奖项。昆明位于云贵高原的中部地区，受到印度洋暖流的影响，使它拥有了得天独厚的地理优势。在这里，没有严5、呼伦贝尔寒的冬天，也没有酷热的苦夏，气候温和，四季如春，一年的平均气温仅15度左右，可以说是十分完美了。而且昆明也有很多好玩的地方，在来这里避暑的同时，在还有余裕在昆明的各处走走。

4、丽江

近年来丽江已经成为了避暑胜地，地处高海拔的丽江就是个天然大空调，不仅凉爽，而且可以饱览好山好水好风光。丽江，夏天20°，不冷不热，偶尔下一点小雨，风景也是秀丽，避暑的朋友不要错过。丽江被誉为“艳遇之都”，20℃的丽江、世外桃源般的美景和浓浓的异域风情造就了这样的丽江，在这里，你可以选择闲逸淡然，也可以选择狂欢。夏日，远离孜然烤肉，来丽江追寻20℃的三伏天。

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这个季节去云南旅游需要带什么衣服。

神农架，是华中地区一个原始森林的分布区，位于湖北省的西部，森林覆盖率达96%，是国内负氧离子高浓度地区之一夏天的太行山，山峰叠嶂绿野遍地，瀑布在山谷的沟壑纵横，整个夏天山间大雾四起，堪称避暑圣地。，并拥有天然氧吧之称，也是潜力避暑旅游城市，尤其是炎炎的夏日，这里的平均气温才只有21.9℃。

八月份是 云南旅游 旺季，很多游客看好8月份云南的天气，纷纷来云南避暑。８月去云南旅游之前需要知道八月云南旅游注意事项，了解八月份云南天气，知道八月去云南旅游要带些什么东西，下面是霞客行旅游网给你的一些八月份云南旅游注意事项。 一、八月云南气温大多数都在25℃左右打转（除了腾冲和版纳），８月是云南的雨季，建议带上雨具，以及保暖点的外套！八月云南天气：八月中旬-9月云南的大致空气温度：昆明19～28℃，大理：19～28℃，丽江：16～28℃。 二、八月去云南旅游需要注意防晒：云南地处云贵高原，室外紫外光映射较强，注重防晒，带好防晒用品； 三、八月云南旅游注意高原反应：丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，注重苏息，以防出现高山反应； 四、八月云南旅游注意安全：在丽江、香格里拉、德钦等地地域自费骑马或者骑藏牦牛照相时，亦请注重安全，听取主人安排，切勿做出惊吓畜生的举动，以免给自己造成危险； 丽江向日葵宝典中描写，此中拉市海的马最为以及顺，香格里拉骑马则注重不要剧烈运动防止高原反应。８月云南旅游摄影时，请注重安全，不在云南，有一块避暑宝地，要到有危险的地域拍摄或者攀爬；（丽江古城中的水边、桥边或者虎跳峡的绝壁边等地。） 五、八月云南旅游在选购旅游纪念商品、本地土特有产品时，请注重货比三家；同时注重不要随心去动摆设的样品，以防不测损坏； 六、八月云南旅游不可错过的美食：野生菌。7、8月份是云南的雨季，云南山上会有很多野生菌，八月来云南旅游不可错过品尝野生菌，云南的野生菌有鸡枞、牛肝菌、松茸等 七、八月云南不错过的民族节日：彝族火把节、 西双版纳尝新节。火把节具体的时间为农历六月二十四、二十五，2010年彝族火把节时间为公历8月4日左右几天时间。届时将在楚雄和石林举办重大的活动。 西双版纳尝新节，具体时间：2010年8月15日 活动内容：边尝新米边唱歌！ 霞客旅游提供

云南夏天最凉快的城市

承德的避暑山庄，我弟在那边上学所以去过一次，那边真的很凉快，而且早早的就会下雪。

1、昆明

《报告》显示，最青睐避暑游的城市集中在一线城市和二三线高温城市。今年三季度“火炉城市”居民整体出游意愿达到82.1%。

昆明是云南省会，四季如春，夏季温度15到26度，凉爽宜人。无论人们对大都市的喧闹有多大陈见，但昆明仍然是云南避暑旅居大户。昆明城区海拔1900米，大多数人都很适应，再加上昆明交通便利，医疗条件完备，所以来云南避暑旅居不妨选择昆明。

2、曲靖

曲靖是云南第二大城市，也是旅避暑大户，据说曲靖每年都有几十万外省人在曲靖避暑，有的还买房定居。曲靖平均海拔近2000米，夏季气温15到26日，像外省的春秋季，非常凉爽。曲靖低调不张扬，物价便宜且各类避暑客栈比比河北承德避暑山庄，这可是慈禧老佛爷避暑的地方，另外靠近草原，避暑休闲。皆是，比如南城门，沾益区等。

3、石林

5、大理

大理，作为云南知名景区和旅游目的地，这里不但是旅游好地方，更是避暑旅居好地方。许多人来大理避暑且长居，不但因为这里有苍山洱海等美丽的风光，更是为了圆心中的一个梦。大理平均海拔2100米，夏季凉快冬天冷，风有点大。

以上内容参考：

云南避暑哪个地方最适合

二、香格里拉

一、普者黑

普者黑位于云南文山，是《三生三世十里桃花》取景地，绝美的风景吸引了无数人打卡。这里拥有“水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂”六大景观特色。

有人说，4、玉溪香格里拉的天空最接近天堂，是梦开始的地方，犹如伊甸园一般，美得让人窒息。纯净是这个地方的代名词，总有一个地方你能找到灵魂的栖息地。夏季的香格里拉，峡谷葱茏，一片生机，遍地野花盛开，牛羊的自在，活脱脱一幅人间田园美画。

三、大理

大理夏季清凉如春，“苍山不墨千秋画，洱海无弦万古琴”，风景秀丽迷人，更是避暑休闲的绝佳胜地。夏季的大理正值雨季，经过雨水的冲刷，苍山、洱海变得更加清秀灵动起来，让人一眼看进心间。大理的凉爽，不仅是苍山积雪带来的凉意，还有大理凉粉、木瓜水带来的舒畅。

四如要择一城终老，这里就很好、丽江

五、抚仙湖

玉溪是座宜居城市，气候温和，是个避暑的好地方。而玉溪要数抚仙湖风景最美，犹如去到海边度一般，全身心都能得到放松。

昆明适合避暑吗

位于湖北省西北边陲神农架，每年夏日的平均气温只有28℃，而且这里坐拥华中屋脊，是华夏文明的发源地。

昆明被誉为竞争力的避暑胜地，这里的一切都带有浓郁南国风光特质，作为南方最为知名的春城，昆明的知名度非常高，那么昆明适合避暑吗?

石林，除了有享誉世界的大小石林风景区外，也是一个风景如画，适合避暑旅居的地方。石林平均海拔1900米，冬季有点冷，风大，但夏季是真的凉快，许多外地人包括昆明本地人都在石林买房定居，充分说明了石林的宜居性。来石林避暑，住到阿诗玛，阿黑哥的故乡，岂不美哉！

2018年7月25日，旅游研究院、携程旅游大数据联合实验室发布《2018年避暑旅游大数据报告》显示，昆明是今年最受游客欢迎的国内避暑目的地。

与悠长的国界，让它有着丰富的民族文化

人均花费2820元，到昆明避暑性价比高

根据携程暑期国内避暑游产品预订大数据，2018年的避暑目的地前十名依次为昆明、丽江、贵阳、兰州、西宁、青岛、秦皇岛、呼和浩特、大连、呼伦贝尔。

除具备凉爽适宜的夏季气候，这十大避暑目的地也是国内知名旅游目的地，在旅游资源丰富性、交通运力、酒店接待能力、旅游整体满意度上处于优势地位。

到国内哪些地方避暑花费高?从自由行、跟团游产品订单的人均费用统计看，国内跨省避暑游人均费用达到3000元，周边游人均超过700元。

人均花费的避暑目的地前十名，分别是兰州、呼伦贝尔、西宁、哈尔滨、长春、丽江、银川、延边、呼和浩特、大理。

可以看出，到西北地区避暑花费相对更高，甘肃线路人均费用超过4000元，兰州人均花费更达到4175元。

在避暑目的地人均花费榜中，排名第六的丽江，人均花费3295元;排名第十的大理，人均27元，昆明排名第十一，人均花费为2820元。不难看出，到昆明避暑性价比较高。

其中，经济发达、人口密集且气温高的长三角、京津冀及珠三角地区居民，避暑需求旺盛;重庆、南昌、长沙、武汉、西安、合肥等中西部“火炉”城市也是避暑游主要客源地，避暑游产品网上预订增长最快超过。

从避暑游人均花费来看，上海、深圳、福州、宁波、、广州、温州、沈阳、杭州、南京这十座城市居民更愿花钱“避暑”，其中上海以人均3874元。

“上山”“下海”“入草原”是今年避暑旅游产品的主要承载体，根据网上浏览搜索与预订出行人数，云南玉龙雪山排名山地避暑排行榜第二，云南泸沽湖排名涉水避暑排行榜榜首。

“哪儿凉快奔哪儿去”

避暑游综合经济贡献预超1.2万亿

号)明确提出“大力开发避暑旅游产品，推动建设一批避暑度目的地”。

据旅游研究院避暑旅游课题组综合测算，夏季避暑旅游的老年人、学生及教师、高温城市居民3个主要市场群体，潜在有效避暑需求人口约为3亿。

按2017年全国人均每次旅游1000元的消费水平，市场规模为3000亿元，按照4-5倍乘数效应，将为目的地城市带来1.2万-1.5万亿元的综合经济贡献，而这些又会转化为就业和居民收入的增长。

数据显示，今年避暑旅游市场持续火爆，呈现避暑出游意愿持续上升、出游半径进一步扩大、人均花费预算有提升、避暑养生关注度上升“四个上升”的趋势。

抽样调查显示，避暑游人均预算2000元—5000

元的最多，占43.1%;其次是5000元—10000元，占23.8%。

截至7月，有来自385个城市的旅游者通过携程客户端、网站和门店，报名预订暑期国内跟团游、自由行、定制游、门票、一日游等各类产品。

其中，超过五成游客选择具备避暑属性的目的地或旅游度产品，主要包括海滨、山地、草原、湿地湖泊及城市周边乡村避暑几大类型。

《报告》也预测，在今年超过50亿人次的国内旅游者中，7、8月暑期出行比例预计将达全年出游量的约五分之一，即10亿人次。

其中，避暑旅游规模预计占一半，约5亿人次,这一规模也将形成全球的避暑旅游市场。

旅游研究院戴斌表示，发展避暑旅游是气象、文化和旅游融合发展的实践样本,让更多的国民利用期、周末和休闲时间加入到避暑旅游的行列中来，“哪儿凉快奔哪儿去”，而不是一味呆在家里吹空调，是一件利国利民利生态的好事情。