大家好我是小天，花菜怎么榨好吃，关于花菜怎么榨好吃窍门很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

花菜怎么榨好吃(花菜怎么榨好吃窍门)

花菜怎么榨好吃(花菜怎么榨好吃窍门)

花菜怎么榨好吃(花菜怎么榨好吃窍门)

1、菜花、麻辣油、盐、蒜末、胡萝卜、青椒。

2、制作方法：1.菜花洗净，用手掰成小块。

3、千万别用刀切。

4、个人认为刀切的不如掰的好吃。

5、2.用开水焯熟。

6、3.用凉水过凉，控出水分。

7、4.胡萝卜、青椒切片。

8、5.放入蒜末。

9、6.放一勺麻辣油。

10、麻辣油是用四川麻椒和辣椒粉用热油炸的。

11、7.放上适量的盐。

12、8.拌匀即可。

13、菜花一头、干辣椒一把至少8个以上、蒜3瓣、花椒两小勺、青蒜一根，培根3长片、蒸鱼豉油两勺、盐适量。

14、做法：1、菜花掰开，用刀从尾部往前分，就能自然地分成一朵一朵的，洗净了沥干水分待用；2、烧一锅水，放一勺盐，水开后放入菜花，焯一下，捞出来泡在凉水里，过凉后，沥干水分待用；3、培根切片，蒜切片，青蒜斜切刀；4、锅内放油，略少，放入培根片小火煸炒至焦黄，放入干辣椒、花椒、蒜片，煸炒出香味后，倒入菜花，加两勺蒸鱼豉油，大火，翻炒啊，翻炒，加盐出锅。

15、1. 把菜花洗净掰成小朵2. 火上做锅放底油，放香锅调料煸香，放菜花加酱油煸炒。

16、3. 小火煸炒到菜花熟了加盐加少许白糖煸炒片刻即可出锅1. 菜花手掰至小块,过沸水焯熟,然后过冷水,沥干水分,备用2. 小红辣椒切段,牛肉馅加盐,鸡粉,料酒腌15分钟以上3. 锅内起油,放入辣椒爆香,加入牛肉馅翻炒4. 加入焯好的菜花,加入蒜蓉辣酱,再加少许的盐,翻炒均匀即可1.菜花，香菜。

17、香葱，辣椒。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。